밥 좀 먹게 해주세요!
아이들이 왜 밥 먹기를 싫어하는 것일까? 위에서 부모님들이 말하는 음식을 입에 오래 물고 있는 아이들의 원인을 살펴보면 대략 …
[칼럼 - 태권도계의 ‘미친 짓’ 시리즈 1]
태권도계 주여 3대기구가 미친 역할을 아낌없이 발휘하고 있다. 제도권 핵심인사들의 우유부단함과 명분없는 외부세력의 흔들기에 속…
성장을 방해하는 스트레스 갈등
어느 정도는 정신적인 자극 있어야 이를 극복하려는 노력이 성장에도 도움이 될 수 있다고 생각을 바꾸어야 할지도 모를 일이다.
대머리는 정력이 세다.. 정말일까?
‘대머리는 정력이 세다’라는 말을 흔히들 합니다. 남자가 정력이 너무 세서 여자가 이마를 밀쳐내니깐 대머리가 되었다고 우스개 …
여성형 유방 ’남자아이, 최종신장 작아 질 수도
청소년 비만이 있는 아이들은 사춘기가 또래보다 1년 이상 빨라져 최종 신장이 작아질 수 있다.
구타 · 체벌 · 얼차례, 과연 무엇에 도움 되나
생각해보자. 구타와 체벌 그리고 욕설이 운동선수, 체육학과 학생들에게 과연 무슨 도움이 있는지를 말이다. 때리고 욕하면 운동을…
태권도 명장 김세혁 감독의 도덕불감증
국보급 선수를 배출한 김세혁 감독이 지난해부터 ‘말썽’이다. 태권도 명장이라는 수식어에 걸맞지 않은 경솔한 발언과 행동으로 태…
북방계, 남방계.. 얼굴형에 따라 다른 여성들
요즘 연예인들은 거의 남방계죠. 한가인씨도 남방계입니다. 반면 북방계는 쌍꺼풀 없는 눈, 흐린 눈썹, 긴 코, 얇은 입술, 흰…
봄철 건강관리와 아이를 위한 성장 비법
입춘을 맞이하여 봄철 건강관리와 아이들의 성장을 위한 권소라 원장의 생활의 비법을 소개한다.
‘재테크’보다 더 중요한 ‘몸테크’
한가한 사람도 몸을 상할 수 있으니, 이런 사람은 몸을 움직여서 기력을 쓰는 일이 별로 없고, 배불리 먹고 나서 앉아 있거나 …
이기적인 세력다툼, ‘태권도’를 죽이는 꼴
새해벽두부터 태권도계가 시끌벅적하다. 게다가 강한 찬바람까지 불어 닥치고 있다. 이런 상황은 당분간 계속될 전망이다. 우려스럽…
'돌아와라' 양진방, 위풍당당 했던 옛 모습으로
종주국 태권도계 ‘브레인(Brain)’이자 개혁파의 대명사로 통하는 양진방 대한태권도협회 전무이사. 요즘 그가 제도권 입성 당…
이준기, 이영애, 한예슬은 감기도 다르다?
얼굴색이 희다면 기운이 허한 경우가 많습니다. 피부가 약해서 조금만 활동해도 땀이 나고 힘들어합니다. 이런 아동들은 특히 환절…
테니스장 근처도 안 가봤는데 테니스 엘보라구?
만성이라면 온습포를 하거나 생강을 달인 물을 적셔서 찜질을 해주는 것이 좋습니다. 온찜질은 손상부위의 작은 혈관들을 확장시켜 …
비만 수련생을 위한 살 빼는 방법
1주일 만에 5kg이 빠지고 다음 주 내원하였을 때는 4kg이 빠져서 49kg이 되었습니다. 서서히 살이 빠지면서 아이가 자신…
종주국의 미래, 누구를 탓하랴
지구촌 무도 태권도인의 화합과 우정의 잔치인 세계태권도한마당. 그 곳에서 종주국 태권도를 짊어갈 태권도학과 학생들이 세계 태권…
뚱뚱한 수련생, 어떻게 지도하세요?
무술 도복을 입기조차 힘들어 보이고, 발차기 한번하고 지친 기색이 역력한 뚱뚱한 어린 수련생들. 관장님들은 이런 수련생을 어떻…
백문이 불여일견, 직접보고 얘기하자
‘백문이 불여일견(百聞不如一見)’이라고 했던가. 태권도를 정확하게 이해하고 문제점을 꼬집기 위해서는 태권도 경기를 직접 보는 …
태권도 경기장에 사라져가는 ‘道’
점차 태권도 경기장에 ‘도(道)’가 사라진 느낌이 강하다. 지난 9일부터 13일까지 닷새간 광주에서 열린 제88회 전국체육대회…
발목 삐었을 땐 초기 3일이 가장 중요
얼음찜질은 염좌 발생 24시간이내로 한정됩니다. 부기나 통증이 가라앉은 뒤에는 따뜻한 찜질로 혈액순환을 빨리 시켜 상처를 아물…
