[허인욱의 무인이야기] 검선(劍仙)부자-김체건과 김광택 1

김체건(金體乾)은 '무예도보통지'에 실려 있는 왜검을 조선에 전한 인물이다. 조선 후기 뛰어난 무인이었던 김체건에 대한 기록은…

[강준 칼럼] '정좌 시합'으로 알아보는 정확한 정좌법

정좌시합이란? 누가 더 올바른 자세와 정확한 자세로 정좌(正坐)를 오래할 수 있는가?를 겨루는 시합이다. 여기에서 정좌(正坐)…

무카스 10년, 너무도 부끄러운 무카스의 고백

저는 얼마 전 우연한 기회에 본사 기자들이 올해 초 부터 어느 태권도 유력인에게 ‘여의도리포트’라는 이름으로 정기적으로 정보 …

[황현철의 복싱 인사이드-18] 추모, 이열우

그의 나이 겨우 42세. 고인이 되기에는 너무나 이른 안타까움을 뒤로 하고 영원한 안식을 찾은 이열우 챔피언을 추모하며 그의 …

[심정은의 건강백서] 술 깨는 비법

취한 후에는 성관계를 가져서도 안 됩니다. 동의보감에 “취하거나 배불리 먹은 후에 성교하면 주기와 곡기가 비장에 모여 흩어지지…

[강준 칼럼] 도(道)에 대해서 아십니까?

기본적인 기술을 배우기전에 “호신!(護身)”이라는 구호와 함께하는 인사법과 이번 장에서 언급하고자 하는 묵상(黙想…

[허인욱의 무인이야기] 신비의 차력 명수-장씨

헉’하는 소리가 났다. 머리가 피투성이가 된 채 장사가 고통을 견디다 못해 비명을 지른 것이다. 금시 몸이 큰 남자의 얼굴은 …

[무예보고서] 차력(借力)의 세계

무예의 세계에서 단골시범으로 등장하는 차력(借力)은 사회적 비판으로 수십년간 외면되어 왔다. 나이트클럽이나 행사장에서 눈요기거…

[海東劍道 이야기-13편] 해동검도 1기 사범들 이야기(2부)

새마음병원(서울 서대문구 북아현동)에 취직시켜 준 것이다. 김 총재는 관리부장, 사범들은 경비 요원이라는 직책이었다.

[심정은의 건강백서] 독자 여러분 '차가움'을 멀리 하세요!

운동 후 땀이 많이 난다는 건 피부에 있는 땀구멍(腠理)이 활짝 열려 있다는 증거입니다. 이는 곧 외부의 기운(氣…

[황현철의 복싱인사이드 -17]명승부의 산실-한일전 2부

홍수환(알폰소.사모라), 박찬희(오구마.쇼지), 김환진(도카시키.가쓰오), 서성인(김지원), 변정일(야쿠시지.야스에이), 이형…

[이가영의 바른 운동법] 보충제 알고 드시나요?

독자 여러분, 운동을 하면서 비타민 등 여러 가지 보충제를 많이 섭취하고 계시죠? 운동을 올바르게 하는 것도 중요하지만, 그에…

[海東劍道 이야기-12] 해동검도 1기 사범들 이야기

김관민, 심규철, 김기술, 정쌍규, 이종구 사범은 엄청난 고난과 시련을 견뎌내고 끝까지 남아 김정호 총재와 뜻을 함께했다. 친…

[심정은의 건강백서] 목소리는 심장·폐장·신장의 완성품

우선 말을 적게 하여 내기(內氣)를 길러야 합니다. 말이 많으면 기침을 하거나 목소리가 나오지 않습니다. 두 번째로는 말을 하…

[이가영의 바른 운동법] 척추 '건강라인' 만들어 볼까요?

생활습관을 몸에 익히고 그 다음으로는, 척추마디의 유연성을 키우고 척추 주위 근육의 근력과 지구력을 키워 척추의 기능수행능력을…

[심정은의 건강백서] 겨울철 양생 비법

성생활을 함에 있어서 봄에는 삼일에 한번, 여름에는 육일에 한번, 가을에는 하루에 한번, 겨울에는 특별한 제한이 없다.

[허인욱의 무인이야기] 12술 보유자, 검객 아무개 이야기

검이 이미 (왜검사의) 머리 위로 떨어졌고 그 자리에서 죽었다. 검객은 “그 (끈이) 해져 끊어진 틈을 타지 않았다면 저 왜검…

세계종합무술대회 창건을 위한 학술용역 공청회 개최

[발언대]현 국기원 이사들과 이근창 사무처장은 사퇴해야

현 국기원 이사들과 이근창 사무처장의 무조건적 사퇴와 영구 재진입 금지 방안 을 촉구한다.

[황현철의 복싱 인사이드-16]명승부의 산실 '한-일戰'

일본과의 라이벌전은 언제나 화끈하다. 독특한 라이벌 의식이 잠재되어 있어 선수들도 더욱 정신무장에 집중한다. 복싱팬들을 열광시…